肩こりに効く3つの腕ツボ

本当に酷い肩こりの場合には方ばかりmンでもよくならない可能性が高いです。整体師、セラピストとして肩こりのお客さんといつも接する人には特に効果的名マッサージです。

肩こりが酷い人の場合には背中から肩にかけての筋肉が鉄板のようにガチガチに硬くなってしまうことがありますので、ほぐすのには一苦労です。
意外なことに方周りの筋肉をすぐに柔らかくするツボは肩よりも腕に多くあります。

しかし腕にあるツボはどれもウスと痛いということがおおいです。肩こりが酷ければ酷いほど激痛が走ってしまいますが、優しく押しても効果は薄くなってしまうようです。

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