色々な所に効果あり?手のツボ押しマッサージ

ハンドマッサージを行う上で、オススメのツボがありますのでご紹介いたします。

合谷という美容のツボは、親指と人差し指の間で人差し指の骨の近くにあり、ニキビや歯痛に効果が期待できると言われていて、親指でグーっと指圧すると気持ち良いですから、程よい力加減でマッサージしましょう。

落沈という首の症状に効果があるツボは、人差し指と中指の間にありますので、親指を入れ込むようにグーっと指圧してみましょう。

腰痛点という腰痛のツボは、薬指と小指の間にありますので、腰の症状で悩んでいる方は優しい力加減でマッサージしてみてはいかがでしょう。

ハンドマッサージを行う事によって、血行を改善して体を温めたりできると言われていますので、気になる方はマッサージしてみましょう。

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