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むくみに効果的なマッサージ
人差し指と中指で鎖骨のくぼみを押し、３秒押して３秒かけて離します。それを５回繰り返すという行いを反対側も銅世に行います。方膝を…
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肩こりに効く３つの腕ツボ
本当に酷い肩こりの場合には方ばかりｍンでもよくならない可能性が高いです。整体師、セラピストとして肩こりのお客さんといつも接する人に…
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くいしばりによるエラの張りを改善する
食いしばりや歯軋りをする方は多くいらっしゃる様子で該当される方は口筋が発達して大きくなっています。また慢性的に力が入っていますので…
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小顔マッサージの方法
マッサージを行う前にまずはオイルやクリームを塗ることによって肌のすべりをよくしてから行います。何も塗らないでマッサージを行いますと…
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本当に脚が細くなるマッサージ
脚のむくみというのは足首にむくみの原因となる水分がたまりやすくなるそうですので、まずは足首をほぐしていきます。そしてふくらはぎにた…
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勝田整体治療院
お客様の症状を緩和したいといったことやより良いからだの状態を維持したいという目的を叶えるためには、実は多くの施術方法があります。…
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エラ張りの改善マッサージ
まずほお骨と顎の骨が交わる顎関節に指を当てます。耳の方に向かって円を書くように押しながらマッサージを行っていき、それを２０回ほどマ…
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自分でやっていく造顔マッサージ
演出上ではマッサージクリームを塗っていませんが、実際にオコナテいく場合にはクリームを塗ってからおこなっていくようです。額の真ん中を…
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ほうれい線に効果的な小顔マッサージ
気になる顔のほうれい線を改善したいと考えている方は沢山いますが、顔のお悩みを解消させたり、小顔効果も期待できる方法として小顔マッサ…
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太ももを脚やせする方法
デスクワークなどで浮腫んでしまい、太ももの太さが気になるという方も多いかもしれませんが、たった５分のマッサージでスッキリ脚やせ効果…